Gerakan Yang Diiringi Irama Musik Atau Tanpa Musik Disebut Senam. Senam irama atau disebut dengan senam modern ritmik adalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik. Setiap gerakan senam yang dilakukan pun dibuat sedemikian rupa sehingga sesuai dengan musik pengiringnya.
Muhajir 2004 154 menyebutkan bahwa pengertian senam ritmik adalah gerakan senam yang dilakukan dalam irama musik atau latihan bebas yang dilakukan seara berirama. Senam irama dilakukan secara perorangan atau kelompok untuk memperlihatkan koreografi yang kental dengan akrobatik dengan atau tanpa alat bantu senam yang berupa bola pita tali gada dan simpai. Senam irama atau disebut dengan senam modern ritmik adalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik.
Senam irama dilakukan secara perorangan atau kelompok untuk memperlihatkan koreografi yang kental dengan akrobatik dengan atau tanpa alat bantu senam yang berupa bola pita tali gada dan simpai.
Adapun alat yang sering digunakan adalah gada tongkat simpai tali pita selendang dan lain sebagainya. Bola balls tali ropes simpai hoops pita ribbons dan gada clubs. Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepukan tangan ketukan nyanyian musik dan lain sebagainya. Alat tersebut terdiri atas.