Posisi Badan Pada Gaya Bebas Dalam Renang Adalah. Front crawl adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Bila kepala terangkat maka bagian bawah dari badan yaitu pinggang dan kaki akan turun.
Kedua tangan diayunkan mengayuh ke depan. Kepala menghadap ke dasar kolam ketika mengambil nafas kepala diarahkan ke samping. Kedua belah lengan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah.
Badan telentang di permukaan air usahakan badan mulai dari kepala sampai ujung kaki sehorizontal mungkin.
Telinga berada di permukaan air sedikit masuk ke air dan leher harus rileks. Berlutut dengan menggerak gerakkan lengan di bawah permukaan air. Renang gaya bebas atau crawl stroke adalah salah satu gaya dalam berenang dengan posisi tubuh menghadap ke bawah. Berikut ini terdapat beberapa teknik pergerakan tangan pada renang gaya bebas yakni sebagai berikut.