Senam Irama Biasanya Juga Disebut Senam. Seiring berjalannya waktu kini banyak ditemukan berbagai jenis gerakan senam salah satunya ialah senam irama. Dalam praktiknya senam irama biasanya dilakukan dengan menggunakan alat seperti pita tongkat pita bola hingga topi.
Olahraga senam sendiri sebenarnya memiliki banyak jenis mulai dari senam lantai senam kesehatan jasmani skj senam lansia dan yang terakhir adalah senam irama. Dalam praktiknya senam irama biasanya dilakukan dengan menggunakan alat seperti pita tongkat pita bola hingga topi. Alat yang biasa digunakan dalam senam irama yaitu bola tali tongkat simpai dan pita.
Senam irama dilakukan secara perorangan atau kelompok untuk memperlihatkan koreografi yang kental dengan akrobatik dengan atau tanpa alat bantu senam yang berupa bola pita tali gada dan simpai.
Senam irama adalah salah satu bentuk senam modern yang biasa dilakukan oleh kaum wanita. Senam aerobik seperti senam yang dilakukan untuk kebugaran dan kesehatan tubuh dalam senam tersebut peserta atau kelompok melakukan gerakan senam dengan dipandu oleh pemandu senam. Namun senam irama tersebut juga bisa dilakukan tanpa memakai alat. Senam irama kerap kali juga disebut dengan nama senam ritmik.